Kategori Oyunlar Halter :
oyunları çubuk oynayan şiddetini sürüklemek için
Her spor onun hayranı var 
, özel efektler iftihar edemez bile. Biri hız, bazı güç gelişir. Orada dinamik ve statik spor, ama her türlü seçti kişiye memnuniyetini getiriyor.
denemek ve kurgu uygulamak ve burada izleyenleri eğlendirmek için bir yol bulup bulamayacağını Oyunlar Rod gerçek bir spor olarak, muhteşem denir, ama olamaz. Örneğin,
- ağır topları kendisi kaldırdı insan piramitleri ve diğer ağırlık tutan kabinleri ve sirk halka vardı. &Nbsp;
- Kaçak Chapiteau bile seyirci için yarışmaya katılmak için teklif etti. &Nbsp;
koşulları çok cazip. Avcılar cesaret göstermek ve her zaman çok olmuştur Kazandığınız, ama nadiren toprak ağır dambıl ya da halter mastürbasyon olabilir, ve hatta daha çok, onu tutmak için gerçek kahramanlar rastlamak. Birkaç ve ndash, böylesi bir için bir mukavemeti; ama her gün kaslarınızı tavlama, uzun eğitim şımartın. Yanık » ama en zor şey kaslar çok çabuk yorgun hissetmeye başlar, & laquo, çünkü aynı pozisyonda ağırlığına ağırlık tutmak için; aşırı ve bolluğu.
Antik spor
Olimpiyat Oyunları'nda kendi zaferler için ünlüydü eski Yunanlılar tarafından başlatılan kargo kaldırma uygulama. Kahramanca gücü geliştirmek için, onlar ışın kaldırdı. Daha sonra onlar hala ek kurşun platin takmak kenarlarında geldi. Ama sadece biraz modern çubuk andıran rahatsız, ilkel mermiler oldu. İlk katlanabilir modeli mermi 165 kg ağırlığında ve Olimpiyatlar'da uygulandığı 1896 yılında ortaya çıktı. Merkez ekseni sabit & ndash gibi Ama o, mükemmel olmaktan uzak olduğunu; Ben onu çok rahatsız yapılan açmazlar. Otuz yıldır ilk kez, 1924 yılında, o bir olimpiyat birincisi oldu sadece Fransız Charles Rigoulot, onu yükseltmek başardı. Bir süre sonra, Berg – Alman mühendis, bir post damga krank ile geldi ve 1929 yılında Avrupa Şampiyonası'nda kullanıldı. Bir süre sonra orada lastik tekerlekli çubuklar ve önceki modeli yerini aldı.
halter sürekli geliştirmek geliştirmek ve farklı seçenekler ile gelip. Çekiş ve powerlifting eğitimi, squat standart bar, Olimpiyat, ve hatta bir kadın bar bulunmaktadır: Bugün, birçok çeşidi vardır. EZ-akbaba, akbaba-Trap: farklar söz ve çeşitli olabilir akbabalar gibi. T-boyun – hepsi farklı şekillerde ve amacı var. Boyuna bağlı diskler, ağırlık farklıdır ve münferit parametreler için gerekli çekimi çubuk elde etmek için birleştirilebilir. Yavaş yavaş atlet giderek çubuğunda ağırlığını artırır, ek sürücüler tanıtan ve onunla pratik yeni sonuçlar arayan ve kendi kayıtlarını ayarlama. Bu spor malzemeleri spor kulüplerine özellikle popüler ve zorunlu programda öğrencilere girerek, okul spor salonları bulunur. O profesyonel halterciler & ndash olmak için gerekli değildir, kasları şişirmek isteyen; Onun zevki için sallanan kulübünü ziyaret edebilir ve daha becerikli tesisler ile birlikte, çubuk vücut geliştiriciler arasında çok popüler. Bazı karakterler Vücudunuza çekici bir rahatlama sağlar maksimum ağırlığı yükseltmek için çalışıyoruz nasıl oyun çubuğunu açmak ve görebilirsiniz. Gençlerle ayakta tutmaya çalışıyoruz yaşlı erkekler, Orada burada.