Spor aktiviteleri çeşitli egzersizleri içerir: koşma, atlama, şınav vb. Genellikle çeşitli mermiler kullanılır: toplar, halterler ve tabii ki bir atlama ipi. Çocukken çoğumuz ip atladık ve bunu ortak bir eğlence olarak gördük. Ancak İp Atlama oyununda bu kabuk daha ciddi bir rol oynayacak. Çöp adamın, sporcunun tüm rakiplerini yenmesine yardım edeceksin. Gergin ipin yanında arka arkaya duracaklar. Yakında dönmeye başlayacak. Zaman içinde hünerli bir şekilde zıplamak gerekir. İpin bacaklarıma çarpmasını önlemek için. Halat Atlamada vaktiniz yoksa kahraman düşecek ve bölümün dışına atılacaksınız.
