Extreme BMX Freestyle 3D'de bisikletçiler için özel bir antrenman sahasının yapıldığı bir şehir parkına seyahat edeceksiniz. BMX bisikletinize dilediğiniz kadar binebilirsiniz. Karakteriniz önünüzdeki ekranda görünecektir. bisikletin direksiyonuna kim oturacak. Bir sinyalde pedal çevirmeye başlayacak ve yavaş yavaş hızlanarak yol boyunca ileriye doğru koşacaktır. Ekrana dikkatlice bakın. Kahramanınız çeşitli zorluk seviyelerinde birçok turdan geçmek zorunda kalacak. Ayrıca, yolunuzdaki çeşitli engelleri aşmanın yanı sıra sıçrama tahtalarından atlamanız gerekecek. Atlama sırasında, belirli sayıda puanla değerlendirilecek bir tür numara yapabileceksiniz.